宅居家中，自煮奶茶🥤
用料
| 红茶 | 5克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 纯净水 | 125克 |
纯净水下锅煮开，加红茶，小火煮5分钟
![健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第2张]( "健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第2张")
加牛奶，最好全脂纯牛奶，小火煮5分钟，大火煮开，再小小火闷5分钟
![健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第3张]( "健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第3张")
滤去茶叶后，倒入杯中即可
![健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第4张]( "健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图 第4张")
小贴士
小火和焖煮是茶味浓厚的关键
懒人做法是水、茶、奶一起下锅后，加盖调小火，上个15分钟闹钟，然后等吃即可
健康减脂生活🧪原味手煮奶茶做法 步骤 图解
烹饪集
人气：2.66W
最近更新
- 1「红糖奶茶」健康美味&快手做法 步骤 图解
- 2生酮饮食，健康减脂餐做法 步骤 图解
- 3健康减脂餐食谱做法大全,超简单的健康减脂餐做法步骤
- 4健康美味超快手焦糖奶茶做法 步骤 图解
- 5无油无盐原味健康快手烤箱花生米做法 步骤 图解
- 6健康减脂餐怎么烹饪才好吃，好吃的健康减脂餐做法
- 7南瓜菌菇沙拉—原汁原味低脂健康做法 步骤 图解
- 8减脂健康餐食谱做法大全,超简单的减脂健康餐做法步骤
- 9健康减脂汤食谱做法大全,超简单的健康减脂汤做法步骤
- 10SUNSHINE 健康水果减肥餐 绝无添加 天然原味健康养颜减肥做法 步骤 图解
- 11健康原味+牛奶馒头做法 步骤 图解
- 12「健康·减脂」养生味噌巴沙鱼（热量130卡）做法 步骤 图解
- 13健康生活~牛油果香蕉奶昔做法 步骤 图解
- 14WMF榨汁机的健康奶昔生活做法 步骤 图解
- 15健康减脂养生饮｜合集做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1超健康的奶茶（不用煮）做法 步骤 图解
- 2草莓坚果饮|带你玩转低脂健康生活做法 步骤 图解
- 3白切牛腱健身健康生活做法 步骤 图解
- 4快手健康低卡炒青菜原汁原味做法 步骤 图解
- 5简简单单的生活，健健康康的美食做法 步骤 图解
- 6无奶油减脂健康美味的南瓜浓汤做法 步骤 图解
- 7健康减脂—姜汁撞奶做法 步骤 图解
- 8下午茶1⃣️1⃣️-自煮奶茶｜焦糖奶茶（健康又好喝）做法 步骤 图解
- 9番茄鸡胸肉|夏日激活味蕾|健康减肥减脂|马克西姆不粘锅食谱做法 步骤 图解
- 10原味煮花生食谱做法大全,超简单的原味煮花生做法步骤
- 11养生（胃）健康奶茶做法 步骤 图解
- 12健康减脂的原则和计划
- 13耗油西生菜~~减脂健康餐做法 步骤 图解
- 14减脂沙拉（健康减脂）做法 步骤 图解
- 15健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱做法 步骤 图解
- 16「减脂增肌早餐零食」 快手好味健康的红薯司康/红薯饼🍠（无油减脂/ 低碳双版本，附生酮配方)做法 步骤 图解
更多推荐
- 1蒜台拌青椒老干妈水豆鼓做法 步骤 图解
- 2原味艾叶饼食谱做法大全,超简单的原味艾叶饼做法步骤
- 3萌娃早餐-香煎厚多士做法 步骤 图解
- 4绿色无污染杨梅干好吃的烹饪方法 绿色无污染杨梅干的地道做法和步骤
- 5❗️超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫做法 步骤 图解
- 6火龙果奶香吐司（面包机夏天揉面技巧）做法 步骤 图解
- 7美味的制作简单的紫薯馅做法，大厨教你技巧
- 8春笋这样做才好吃😋可当菜可拌面（原创）做法 步骤 图解
- 9超好吃不腻味的豆豉味太妃糖做法 步骤 图解
- 10煲仔饭仔细版（一人食亦可的小确幸）做法 步骤 图解
- 11乐活教主的美食之——下饭菜水煮牛肉（年夜饭吉祥菜红红火火）做法 步骤 图解
- 12美味的烨子手作～零食做法，大厨教你技巧
- 13蛋黄酥（猪油版和黄油版）新手也可以做到做法 步骤 图解
- 14超开胃的「酸辣拍黄瓜」做法 步骤 图解
- 15不开裂的蛋糕卷（可可卷）做法 步骤 图解