减肥了吧!想吃甜品了吧!不吃的话会有暴食倾向,别再看吃播解馋了!无糖巧克力酱,三样东西就让你吃上香蕉巧克力甜品!!!请忽略摆盘,大家加热前还是切开块吧!
用料
香蕉 | 1根 |
可可粉 | 60克 |
纯牛奶 | 1袋 |
盐 | 2克 |
赤藓糖 | 有无都可 |
无糖低脂巧克力酱的做法
准备一袋全脂奶和巧克力粉60g,这款可可粉是无糖低脂的!
顺时针搅拌均匀,多搅拌一会!放入盐和赤藓糖块,我买的是正北牌的
放入锅中,不断搅拌,小火,我搅拌了10分钟后就基本成酱!
放入玻璃罐,我一般都是现做先吃,如果你想做一罐的话,就必须冷冻保存,因为减肥也不能天天吃,就是一星期解馋一次!
准备一个香蕉,剥皮,放入盘子中,放入微波炉加热1分钟,出来后将酱淋上去!简直不要太美味!
倒在盘子里,冻冰箱一晚上!巧克力🍫!超好吃,微苦!!!入口即化!
小贴士
香蕉加热后甜度上升,所以巧克力酱不加糖也可以!有宝宝的妈妈也可以做给小朋友吃,不用担心坏牙齿,影响身体健康。小的时候就要养成吃完饭必刷牙的习惯!!!