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用料
烤南瓜沙拉(减脂)的做法
前一晚将鸡胸肉化冻剔干净,放蜂蜜2勺,黑胡椒,生抽,料酒,拌匀,放冰箱腌制一晚鹰嘴豆泡一晚第二天煮熟
南瓜切块,拌上橄榄油,肉桂粉,黑胡椒,盐,记住都要少少少和鸡胸肉一起进烤箱220℃烤25分钟
沙拉菜沥干水分铺到最底下,摆盘即可,生活需要仪式感,好好吃饭呀