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最近孩子开始爱美了,想减肥(实际不胖),把中餐的煎炒烹炸用健康合理的营养替代也不错。
用料
减脂沙拉2的做法
西蓝花提前焯熟,生菜切段铺底,上面摆上其它食材,撒些黑胡椒,吃的时候倒入醋汁。
小贴士
沙拉酱要注意,醋汁的最好,油醋汁也可以。很多沙拉酱很肥的。