轻食Sat款-三文鱼鸡肉南瓜沙拉杂粮粥做法 步骤 图解

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轻食Sat款-三文鱼鸡肉南瓜沙拉杂粮粥的做法步骤图

今天用了三种调料 油醋汁 芥末沙拉

用料  

三文鱼 40g
鸡肉 30g
南瓜 80g
紫生菜 2片
花叶生菜 30g
圆生菜 30g
萝卜 4个
苦苣 30g
彩椒 30g
水果黄瓜 0.5根
杂粮 80g

轻食Sat款-三文鱼鸡肉南瓜沙拉杂粮粥的做法  

  1. 提前准备杂粮粥
    step1:煮鸡肉 南瓜
    step2:蔬菜沙拉一份 彩椒烫熟
    step3:黄瓜切片,切三文鱼
    step4:装盘拌汁

小贴士

酱汁可分类放置再蘸汁保证食材味道