燕麦沙拉食谱做法大全,超简单的燕麦沙拉做法步骤

以下是2—3人份的量

用料  

燕麦沙拉的做法  

1. 准备以上食材

2. 做法：
   1.燕麦米洗干净倒入电压力锅中，加水，水量是加到刻度1—2之间

3. 盖上盖子，将排气阀拨到密封处

4. 选杂粮饭档位，时间设置25分钟

5. 饭煮好后等红色浮子阀落下后再打开锅盖。

6. 2.芦笋洗净斜切成小段，烧开一大锅水，水里加一勺盐和一勺油将芦笋煮熟，捞出控水待用。

7. 3.煎锅里倒上橄榄油烧热，倒入虾仁煎熟

8. 加海盐和黑胡椒粉调味，把虾仁先倒出

9. 倒入切片的口蘑煎熟

10. 同样也是加海盐和黑胡椒粉调味

11. 4.加入煮好的芦笋、虾仁、燕麦米饭

12. 拌匀即可，试试味道，觉得淡可以再加些海盐和黑胡椒粉，当然也可以再加少量橄榄油

13. 装盘后放上对半切开的圣女果即可

14. ⚠️
    调味非常简单，只有盐和黑胡椒粉，大家也可以加一些自己喜欢的沙拉汁。

15. 享受美味吧😋