米糊对于宝宝开胃,长身体有很好的帮助,但是如何让宝宝爱上喝米糊,又防止吃鸡蛋黄的时候,一口咬下去被卡到。我们可以把煮熟的鸡蛋黄和小米一起放入破壁机中打碎成米糊,相信宝宝在吃的时候既安全又有食欲。宝妈们再也不用担心宝宝挑食、卡喉咙了。
用料
小米 | 60克 |
蛋黄 | 2个 |
开水 | 500ML |
蛋黄小米糊的做法
先将鸡蛋煮熟,去掉白色部分,只留下两个蛋黄
将小米放入电饭煲煮熟
将蛋黄、500开水、煮熟的小米一起放入破壁机中
选用破壁机标准配件,选择酱汁功能,按下巡航键即可
最后倒入碗中稍微凉下,就可以喂给宝宝吃了
小贴士
(1)小米不宜煮太稀薄
(2)剥蛋壳时用冷水冲一下,蛋壳更容易剥
(3)鸡蛋黄用破壁机粉碎,比吃整个蛋黄时安全,防止卡住喉咙。