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青木瓜据说可以丰胸,那就试一下咯,为了不那么单调就加入了桃胶皂角米百合莲子,青木瓜有点苦,所以放点冰糖咯
用料
木瓜百合桃胶汤的做法
把皂角米和桃胶提前一晚上泡好,桃胶泡的过程中,要多换几次水
清洗过的桃胶和皂角米垫在炖盅的下面,木瓜切薄片铺在上面,莲子和百合也铺在上面,放上冰糖,兑上水。
把炖盅放入电饭煲,定时煮粥1个小时,预约,当当当~早上起来就可以喝到美美的元气汤了😊😊^ _ ^
小贴士
桃胶容易煮化,可缩短炖的时间为40分钟