减脂餐 苹果烤燕麦麸皮做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.91W
减脂餐 苹果烤燕麦麸皮的做法步骤图

用料  

燕麦麸皮 180克
鸡蛋 1个
牛奶 120克
苹果 1个
蜂蜜 2勺

减脂餐 苹果烤燕麦麸皮的做法  

  1. 把燕麦麸皮、鸡蛋、牛奶、蜂蜜充分混合在一起

  2. 苹果去皮切小块铺在混合物上,然后撒上几颗蓝莓

  3. 放进烤箱,上下火180度烤20分钟就完成啦

    减脂餐 苹果烤燕麦麸皮的做法步骤图 第2张