用料
| 通心意面 | 150克 |
| 清水 | 600克 |
| 黑椒碎 | 5克 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 盐 | 3克 |
| 欧芹碎 | 少许 |
| 孜然粉 | 少许 |
低卡香脆通心意面的做法
准备好这种现成的通心粉，任何形状的都可以，只要是通心的就OK；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煮滚水放进通心粉煮8-10分钟；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
通心粉熟软后捞起备用；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
稍微摊凉一会淋上橄榄油搅拌均匀；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
再撒上黑椒碎和海盐调味捞匀；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
放进预热好的烤箱上下火200-210度15-20分钟；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
烤的过程中要观其颜色变化而调节自己烤箱的温度；
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
烤好取出是脆口就可以按自己口味的浓淡撒上孜然粉或椒盐粉即可，随时可享用的低卡小零嘴，超级简单哦～
![低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "低卡香脆通心意面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
