（53）奶酪鸡蛋杯「11M」做法 步骤 图解

适合十一个月以上宝宝。
奶酪是补钙圣品。它的钙含量比鱼和肉更高。吸收率更是牛奶的五倍。奶酪钙含量也是所有奶制品中最高的。

用料  

（53）奶酪鸡蛋杯【11M】的做法  

1. 准备好所需食材。

2. 西兰花焯水后切小块。洋葱切碎，胡萝卜奶酪切细丝。

3. 碗底先铺一层蔬菜碎。

4. 打入一颗鸡蛋。

5. 鸡蛋上再把剩余的蔬菜碎铺上。

6. 均匀的撒上奶酪碎。入烤箱180度烤15分钟即可。

7. 浓香四溢的奶酪鸡蛋杯就👌啦！