这个真是减肥首选菜，鸡胸的蛋白质早上吃最好。
用料
| 鸡胸肉 | |
| 玉米片，盐、姜粉、胡椒粉，白葡萄酒，椒盐 | |
| 鸡蛋 |
玉米片烤鸡柳的做法
美味的玉米片烤鸡柳做法，大厨教你技巧
烹饪集
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