全麦桂花芋泥核桃包做法 步骤 图解

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全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图

用料  

全麦 125克
低粉 80克
中粉 35克
红糖 35克
170克
酵母 5克
1克
缸鸭狗糖桂花 3小勺
铁棍山药 125克
核桃仁 40克

全麦桂花芋泥核桃包的做法  

  1. 包料入缸,红糖水煮开晾透,逐量加入

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第2张
  2. 半小时后送微波炉发酵至2倍大

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第3张
  3. 麦麸清晰可见

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第4张
  4. 山药去皮煮开料理机打成泥,拌入缸鸭狗桂花泥

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第5张
  5. 核桃仁100度10分钟

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第6张
  6. 分成30g一个

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第7张
  7. 包馅

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第8张
  8. 小镊子夹夹,小叉叉戳戳

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第9张
  9. 入笼醒发15分钟,大火15分钟

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第10张
  10. 关火三分钟开吃

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第11张
  11. 清甜芋泥搭配核桃的油香

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第12张
  12. 健康早餐吃起来

    全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第13张