贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.55W
贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图

用料  

南瓜 1个
鸡蛋 1个
牛奶 和鸡蛋等量
糖(可以不放)

贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法  

  1. 贝贝南瓜洗净,去两头蒂(放着平稳些)

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第2张
  2. 从一头切出盅盖,里面挖出瓤和籽!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第3张
  3. 盖好盅盖,微波炉微5分钟!里面有汤汁,不用倒出来,放凉后它自己会吸收!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋:牛奶=1:1,放一起打散搅匀。(喜欢甜味的可以加适量糖)!过筛(去除气泡,筛掉没打散的蛋清,最后鸡蛋糕嫩滑,没有蛋白结块)!这样带口的杯子不容易倒撒!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第5张
  5. 盖保鲜膜,冷水上锅(还可以顺便蒸点儿别的)开锅以后,转中火蒸15分钟左右即可!晃动南瓜,没有明显液体,整体跟着晃动基本就熟了。(小心烫手,可以取出来下!没熟继续蒸)

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第6张
  6. 南瓜盅就好啦!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第7张
  7. 嫩滑的鸡蛋,配上微甜的南瓜,很不错!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第8张
  8. 皮也很好吃,所以不用去皮!

    贝贝南瓜(牛奶鸡蛋盅)的做法步骤图 第9张

小贴士

1.没有微波炉,直接上锅先蒸15分钟!蒸半熟,在放凉,放蛋液。
2.南瓜要放凉在倒蛋液千万别特别烫的时候倒,容易收获一盅蛋花!