生酮 Keto杏仁奶做法 步骤 图解

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生酮 Keto杏仁奶的做法步骤图

生酮,不喝牛奶知道吧.因为有乳糖吖!另外我的杏仁粉用完了,刚好打一些.

用料  

杏仁 两把
核桃 4颗
淡奶油 适量

生酮_Keto杏仁奶的做法  

  1. 1.杏仁清水泡一夜.
    2.放入豆浆机里再加几颗核桃仁(为了调味)选择果仁浆.
    3.出来以后用滤网过滤一下渣,打好得果仁浆里加一些淡奶油调整到自己喜欢的味道就好了.

    生酮 Keto杏仁奶的做法步骤图 第2张

小贴士

杏仁渣放在烤箱里烤干,完后收起来备用就好啦.总觉得一边买杏仁奶一边买杏仁粉就是挺傻的.自己买一包杏仁全都有了.