至简健康甜品:浆果罗勒籽布丁 (蓝莓 草莓 树莓 黑莓)做法 步骤 图解

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至简健康甜品:浆果罗勒籽布丁 (蓝莓 草莓 树莓 黑莓)的做法步骤图

浆果都适合

用料  

罗勒籽 3汤匙
树莓或其他浆果 10粒
蜂蜜 1茶匙
矿泉水 刚好没过罗勒籽的量

至简健康甜品:浆果罗勒籽布丁蓝莓 草莓 树莓 黑莓)的做法  

  1. 树莓(或其他浆果)洗净

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  2. 在玻璃碗中放入罗勒籽3汤匙, 树莓10粒, 蜂蜜1茶匙

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  3. 加入矿泉水后,将树莓碾碎,搅拌均匀,即食

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