巧克力奇亚籽布丁&覆盆子芭菲Chocolate Chia & Raspberry Parfait做法 步骤 图解

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巧克力奇亚籽布丁&覆盆子芭菲Chocolate Chia & Raspberry Parfait的做法步骤图

recipe from【Green Kitchen Stories】

两罐的份量

用料  

印度奶茶风味巧克力奇亚籽布丁chai&chocolate chia pudding
奇亚籽 3tbs
小豆蔻粉 1/4tsp
丁香粉 1/8tsp
无糖椰丝 1tbs
任意你喜欢的植物奶类(燕麦浆,杏仁奶,椰浆,米浆等) 1cup(240ml)
肉桂粉 1/4tsp
姜泥 1/4tsp
可可 1-2tsp
海盐 一小撮
覆盆子慕斯
去核成熟鳄梨 1个
新鲜或解冻覆盆子 1又1/2cup(150g)
去核椰枣 4-5个
topping
新鲜树莓 8个
果酱(腰果酱) 2tsp

巧克力奇亚籽布丁&覆盆子芭菲Chocolate Chia & Raspberry Parfait的做法  

  1. 混合奇亚籽和植物奶类,加入各种测量好的香料,搅拌均匀。

    加入可可粉和盐混合均匀至没有结块。

    浸泡30分钟,搅拌一两次确保它混合均匀。

    巧克力奇亚籽布丁&覆盆子芭菲Chocolate Chia & Raspberry Parfait的做法步骤图 第2张
  2. 在奇亚籽布丁浸泡时,准备覆盆子慕斯。

    将覆盆子、去核鳄梨和去核软枣加入料理机。高速搅拌直到顺滑。

    在两个玻璃罐中,分层铺好巧克力布丁和覆盆子慕斯。

  3. 先不放顶部水果,密封好玻璃罐,可以在冰箱冷藏存储2-3天。

  4. 吃的时候添加顶部坚果酱、树莓,撒一些椰丝

    巧克力奇亚籽布丁&覆盆子芭菲Chocolate Chia & Raspberry Parfait的做法步骤图 第3张

小贴士

1)椰枣可以用红枣代替