木瓜中含有的蛋白酶可帮助消食
梨的润燥效果好
故，饭后来上一杯是正解( ^∀^)ﾉ
用料
| 木瓜 | 200g |
| 雪梨 | 一个 |
雪梨木瓜汁的做法
木瓜、雪梨洗净去皮 切小块一起投入到搅拌机中/用搅拌棒打半分钟即可。
小贴士
雪梨水分含量较多 因此不必加水 当然 依个人喜好 还可加入半杯牛奶打成奶昔也不错喝( ^_^ )
雪梨木瓜汁食谱做法大全,超简单的雪梨木瓜汁做法步骤
烹饪集
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