女人嘛 最重要的就是颜值和手艺啦 颜值靠一碗越喝越美的汤 手艺就要靠下厨房了~~✨💜
用料
金耳 | 4-5块 |
桃胶 | 10颗 |
皂角 | 20粒 |
红枣 | 4-5颗 |
蔓越莓 | 10粒 |
冰糖 | 适量 |
金耳胶原羹的做法
No1. 先将食材1-3 泡发6-8小时🐳
No2. 泡好的食材放入养生壶里 倒入清水 大火煮一节课的时间(45分钟左右~~)🤹🏻♀️🤹🏻♂️🤹🏻♀️🤹🏻♂️
No3. 放入蔓越莓、冰糖再煮上个10分钟就可以喝啦🍹🍹🍹 满满的胶原蛋白🍮💆🏼🙋🏻
女人嘛 对自己好一点儿是应该的啦😏
小贴士
如果没有金耳也不打紧🥇
银耳也是很好的食材哦🥈
期待嫩嫩的你来交作业🏆😘😍