用料
| 鹌鹑蛋 | 15个 |
| 红枣 | 200克 |
| 红糖 | 50克 |
糖水红枣鹌鹑蛋的做法
红枣清洗一下表面的灰尘。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把红枣对半剪开有利于释放。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鹌鹑蛋放入锅里加适量的清水。开大火将鹌鹑蛋煮熟。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煮好的鹌鹑蛋立马过凉水，剥起来方便。过完凉水的鹌鹑蛋剥壳。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅里加适量的清水，放入红枣。加入剥好的鹌鹑蛋。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
开大火炖煮半小时。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
加入红糖【也可以换成老冰糖】看那个红枣水颜色变深。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
红枣的营养成分都释放出来，可以关火了！
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
每天喝一碗糖水红枣汤。暖心又暖胃。
![糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "糖水红枣鹌鹑蛋的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
天气忽冷忽热，今天又变凉了，煮碗糖水红枣汤喝，补气血又暖胃，长喝手脚也变得暖和了！