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「减脂便当午餐合集」(已完结)做法 步骤 图解
烹饪集
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这里记录自己自制减脂便当午餐~争取每天不重样~
用料
鸡胸肉
鸡蛋
蔬菜
【减脂便当午餐合集】(已完结)的做法
碳水主食(全麦面包)+蛋白质(鸡蛋)+脂肪(鸡胸肉)+膳食纤维(黄瓜
玉米
)
紫薯
+玉米粒+西
蓝花
+虾仁
TAGS:
午餐
便当
减脂
完结
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