🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋做法 步骤 图解

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🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图

健康又好吃的便当创意^^

自己刚开始做便当时,总是苦于没有灵感,渐渐做得多了,也慢慢熟悉并很享受这个过程,把自己做的一些便当做成合集,希望能够对想要尝试做便当的朋友做一个入门的参考^^

用料  

常用蔬菜 胡萝卜,西兰花,小青菜,玉米粒,青豆,芦笋,西红柿,彩椒等
主食 ,各式意面,中式面条,面包,饼,饺子,土豆等
肉类 三文鱼,牛排,排骨,肉丸,培根,香肠,腊肠,排骨等
其他配料 各种酱,可以买现成,也可以自己做,芝士,小葱,香菜等

🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法  

  1. 基本上挑一种主食一种肉一种蔬菜搭配起来就可以啦,下面是我平时做的一些,供大家做便当的时候寻找灵感

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第2张
  2. 牛排意面搭配迷迭香提味

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第3张
  3. 豆豉鲮鱼油麦菜

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第4张
  4. 腊肠煲仔饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第5张
  5. 三文鱼青酱意面

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第6张
  6. 宜家薄饼配鹰嘴豆泥,搭配烤三文鱼彩椒

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第7张
  7. 酱猪蹄配醋溜白菜

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第8张
  8. 土豆泥配牛肉丸,搭配烤小番茄

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第9张
  9. 油焖大虾配意式通心粉

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第10张
  10. 麻辣香锅

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第11张
  11. 螺旋形意面配肉丸

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第12张
  12. 牛肉土豆咖喱饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第13张
  13. 胡萝卜土豆炖牛肉

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第14张
  14. 胡萝卜土豆炖牛腩

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第15张
  15. 寿司

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第16张
  16. 土豆板栗烧牛肉

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第17张
  17. 葱油意面配肉丸

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第18张
  18. 蝴蝶型意面烤南瓜

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第19张
  19. 意面排骨

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第20张
  20. 炒饭配金针菇豆皮卷

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第21张
  21. 扁豆焖面

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第22张
  22. 什锦腊肉炒饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第23张
  23. 什锦蔬菜汉堡包牛排

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第24张
  24. 卤肉饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第25张
  25. 酸豆角炒肉沫

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第26张
  26. 什锦炒饭烤西兰花

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第27张
  27. 三明治

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第28张
  28. 墨西哥玉米片配牛油果酱

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第29张
  29. 可乐鸡翅配水煮西兰花

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第30张
  30. 葱油拌面配牛排

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第31张
  31. 牛油果彩椒配三文鱼

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第32张
  32. 牛油果烤蔬菜三文鱼

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第33张
  33. 意面肉丸

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第34张
  34. 烤羊排配土豆胡萝卜

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第35张
  35. 卤肉饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第36张
  36. 葱油拌面配牛排

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第37张
  37. 麦西恩卷饼配鹰嘴豆泥兼蔬菜沙拉

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第38张
  38. 烤薯条蔬菜三文鱼

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第39张
  39. 牛肉饭

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第40张
  40. 鲜虾意面

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第41张
  41. 三明治

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第42张
  42. 什锦炒饭培根卷芦笋

    🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法步骤图 第43张