喜欢甜品,可是身体又怕胖,来个健康版的甜品解解馋吧!
用料
芋头 | 3个大的 |
粗粮吐司片 | 2片 |
蜂蜜 | 2大勺 |
奶粉 | 3大勺 |
酸奶 | 1盒 |
即食麦片 | 1把 |
坚果 | 数个 |
简单零厨艺芋泥蛋糕的做法
在捣好的芋泥里加蜂蜜和奶粉調味道,喜欢的还可以把奶粉换成炼乳,按各人口味調。
准备好粗粮吐司片两片,把吐司边去除掉,留下中间软的部分备用。
放一片吐司片在盘子里,吐司上涂上厚厚的芋泥,再放一片吐司。
然后在第二片吐司片上同样涂上厚厚的芋泥,
最上面调整好形状。
周边也涂上芋泥。
用比较厚,粘稠的酸奶,我用的是罐装的,用之前使劲摇匀,不然会很稀。
把酸奶厚厚的涂在上面。多涂些,方便它一点点往周边流淌。
周边酸奶刚要流下时把它涂匀。
用酸奶把周边都封上,无死角。
做好后,最后调整一下形状。放入冷藏里,可以第二天早晨拿出来吃,味道很好。
吃的时候在上面撒一些即食麦片,脆脆的,再放几粒坚果,又好看,又有营养。
有颜又有味的甜品就好了。
里面软糯。
吃到面包部分还很有嚼劲,很不错,大家试试吧!