今天又是神仙早餐哈哈哈给哈哈，低脂法式香肠土豆千层派，真的太好吃啦，我跟妞俩人吃完一份刚刚好😁再来碗牛奶红枣银耳燕窝羹，营养满满的早点哟😚
用料
| 土豆 | 1个 |
| 鸡胸肉肠 | 1根 |
| 芦笋 | 2根 |
| 口蘑 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 芝士 | 1片 |
减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法
土豆去皮切片，锅中喷油煎到两面微微焦黄即可
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第2张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第2张")
芦笋、鸡肉肠切块，口蘑切片
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第3张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第3张")
鸡蛋加少许牛奶、盐和黑胡椒搅匀
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第4张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第4张")
锅中喷油，芦笋、鸡肉肠、口蘑放入锅中翻炒，加少许盐和黑胡椒调味
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第5张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第5张")
烤碗里放一层土豆片，一层蔬菜
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第6张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第6张")
重复摆完
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第7张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第7张")
倒入鸡蛋液，上面再铺上芝士片
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第8张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第8张")
烤箱预热，190度25分钟即可
![减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第9张]( "减脂早餐🍽低脂法式香肠土豆千层派的做法步骤图 第9张")
