用料
| 意大利面 | 适量（看个人饭量订，我做的是两人份的） |
| 洋葱 | 一个（小的） |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 生抽 | 半勺 |
| 盐 | 2克 |
| 番茄酱 | 一勺 |
| 孜然粉 | 少许 |
| 金针菇 | 适量（金针菇热量超低，喜欢吃可以多放） |
| 黄瓜 | 半根 |
| 大虾 | 四只（两个人吃的，一个人吃可以放两只） |
| 葱 | 半根 |
| 蒜 | 两瓣 |
减脂早餐炒意面的做法
美味的减脂早餐炒意面做法，大厨教你技巧
烹饪集
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