蓝莓烤燕麦紫薯(空气炸锅版)做法 步骤 图解

用料  

蓝莓烤燕麦紫薯(空气炸锅版)的做法  

1. 准备所有食材。小馒头可用面包吐司代替，水果按喜好添加，甜食爱好者加适量白砂糖。
   我用的捷森水果燕麦，有点硬，提前牛奶浸泡一夜，牛奶淹过燕麦一点点即可。一般桂格西麦等即食燕麦较软可直接跳过此步骤。(没有拍照啦)

2. 紫薯放入微波炉5min蒸熟，捣成泥。
   浸泡过的燕麦牛奶倒入空气炸锅可用容器内，再打入鸡蛋搅拌均匀，放入紫薯泥，继续搅拌，可加适当牛奶，不过要能够黏稠。

3. 小馒头切片平铺在燕麦紫薯鸡蛋牛奶混合物表面，撒上蓝莓。

4. 空气炸锅预热，将混合物放入，180度烤7min即可。图为5min，蓝莓已经爆浆了(时间适情况而定，5min其实已经可以了，想要再干一点就延长了2min)

5. 图为7min，最终成品，馒头片已经完全烤干。很饱腹噢～加袋牛奶真的好饱

6. 有点拍糊了😲

小贴士

图片玻璃碗第一次放空气炸锅，还好没出意外，大家不要学我👀
所有用料其实都很随意，视情况而定噢，没有烤箱和空气炸锅的，我jio得微波炉应该也可以做到。