现代社会除了饮食的美味,大家很讲究均衡营养。每天早餐,家里也少不了一道果蔬沙拉🥗,或者荤素搭配沙拉,简单方便快手又营养。今早,又做了一个简单好吃的沙拉,家人清盘了。🌝🌞
用料
青瓜 | 1根 |
虾仁 | 5个 |
培根🥓 | 两片 |
玉米粒 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
椒盐 | 少许 |
千岛酱 | 少许 |
快手早餐营养沙拉的做法
分别把虾仁,玉米沸水煮开,捞起。
青瓜切片培根油锅里煎熟。
把虾仁切段,把培根🥓切段。
把所有的食材放一个沙拉盘里,撒如椒盐、胡椒,淋入千岛酱,一道好吃的营养沙拉就OK了。简单吧!
光盘了。
小贴士
喜欢苦菊、胡萝卜🥕、生菜、鸡蛋、牛肉、三文鱼、吞拿鱼等,都可以加,因为每天沙拉品种不一样,今天做的这种,素香就不一一唠叨啦😄。