用料
| 红糖 | 20克 |
| 姜 | 6片 |
| 红枣 | 4颗 |
| 花生 | 10克 |
| 水 | 400ml |
经期暖身饮的做法
姜切碎。
红枣去核。
加水，花生，姜末，红枣。
煮开即可。
小贴士
饮用时，小心烫
经期暖身饮食谱做法大全,超简单的经期暖身饮做法步骤
烹饪集
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