这道食谱选用红豆、红米做粥，具有益气补血，健胃生津，美容养颜的功效。
准备时间：5小时 搅拌时间：60秒钟 产出量：500毫升
操作难度：★★ 美味程度：★★★★★ 细腻指数：★★★★★
用料
| 1.红豆 | 30克 |
| 2.红米 | 50克 |
| 3.红枣 | 3颗 |
| 4.桂圆肉 | 10克 |
| 5.温开水 | 400毫升 |
养心补血糊（Vitamix版）的做法
食材展示
![养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第2张]( "养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第2张")
将红豆提前浸泡4小时、红米浸泡2小时后放入蒸锅内，大火蒸30分钟蒸熟备用，红枣去核备用。
![养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第3张]( "养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第3张")
将红米，红豆，红枣，桂圆肉，水依次放入Vitamix容杯后盖紧杯盖，启动机器，将转速从1档缓慢调至10档，搅拌60秒左右。
![养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第4张]( "养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第4张")
关机盛出
![养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第5张]( "养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第5张")
养心补血糊就做好啦！
![养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第6张]( "养心补血糊（Vitamix版）的做法步骤图 第6张")
小贴士
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