>
小饼干是专注于做又好吃又减脂类的食物哟!
用料
减脂补血红枣地瓜汤的做法
按图片样子切菜:红枣切一半,地瓜切成块、生花生直接放!
然后把食材倒入砂锅,放入淹没食材1倍的水,炖20分钟,不放盐不放糖等,红枣本身有甜味,喜欢是甜的多放点红枣就好!
小贴士
食物本身的味道是很好吃的,这个汤是微甜的,地瓜也有甜味~