用料
| 小米 | 1小把 |
| 莲子 | 10颗 |
| 红枣 | 3颗 |
| 黑米 | 1小把 |
| 枸杞 | 5颗 |
| 红豆 | 一小把 |
| 糙米 | 一小把 |
| 精米 | 一小把 |
| 红糖 | 适量 |
用热水泡开莲子 去莲心
洗米 接水
接上电源 按到火锅 大功率档
水开后 把白沫撇出来
换成煲汤档 慢慢煮 直到出锅～
小贴士
可以在开锅后加一点点香油～这样会更粘稠更香～吃之前可以加一点红糖🌚适合姨妈来的妹纸
养生补血八宝粥（养生壶版）做法 步骤 图解
烹饪集
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