红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.82W
红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的做法步骤图

枸杞、巴旦木、奇亚籽共同加持的抗氧化烤麦片,放弃超市的糖分过度的“麦片”吧

用料  

燕麦 1杯
巴旦木 2/3杯
南瓜籽 1/3杯
枸杞 一把
奇亚籽 2勺
椰子油 1/4杯
红糖 1/4杯
肉桂粉 1勺
1撮

红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的做法  

  1. 准备好材料,除枸杞以外所有东西放在一起,混合均匀。

    红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的做法步骤图 第2张
  2. 加入椰子油、红糖,搅拌均匀,使每一片燕麦坚果都上色上油。

  3. 预热烤箱160度,把混合物平铺于烤盘,放进烤箱中下层烤12分钟。

  4. 放凉后加入枸杞,装罐,可以搭配酸奶 或者 Smoothie享用了。

    红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的做法步骤图 第3张

小贴士

蔓越莓、葡萄干、枸杞这类干果不需要送进烤箱