鸡胸肉的100种做法!
今天我们来做蒜蓉金针菇鸡胸肉!金针菇爽口弹牙,鸡胸肉鲜嫩多汁,特别下饭!
用料
鸡胸肉 | 1块 |
金针菇 | 1把 |
蒜 | 4瓣 |
小米辣 | 3个 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
减脂餐❗️鲜嫩多汁,好吃到跳脚的蒜蓉鸡胸肉的做法
1⃣️鸡胸肉切小块,加入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉,抓匀腌制一会儿
2⃣️金针菇处理干净,摆在盘中,铺上腌制好的鸡胸肉
3⃣️热锅倒油,下入蒜末炒香,加入一勺生抽、一勺蚝油、1茶匙白糖,炒匀加入小半碗水煮开
4⃣️将蒜汁淋在鸡胸肉上,放入小米辣,上锅蒸15分钟左右,撒上葱花出锅
简单易做
有小伙伴问我要的养生食谱⬆️
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