减肥零负担！薯香燕麦水果披萨🍕做法 步骤 图解

想吃披萨又担忧热量太高，用燕麦和蕃薯做饼皮，加上自己喜欢的水果，咬上一口，好吃满足……

用料  

减肥零负担！薯香燕麦水果披萨🍕的做法  

1. 材料准备齐当，蕃薯去皮，切块后，蒸熟备用。

2. 选用的燕麦是趣卡的奶香燕麦杯，优质原麦，高膳食纤维。杯装的设计，随身携带冲泡即食。零蔗糖零脂肪，为身体减负，呵护肠道健康。

3. 把麦片倒入大碗中

4. 打入鸡蛋

5. 加入蒸熟后的蕃薯，如果喜欢颗粒口感的话，蕃薯不用捣弄得很碎。
   如果喜欢口感绵密，那么蕃薯可以用搅拌机打一下，会很丝滑。

6. 搅拌均匀后，倒入8寸的披萨模。
   摊平整后，烤箱170度，预热

7. 烤箱170度预热好后，放入中层烤15分钟。

8. 烤好后，拿出来撒上马苏里拉芝士，码上芒果粒，再撒上一层马苏里拉芝士。
   (如果喜欢吃蓝莓爆酱的话，蓝莓可以一块撒上去)再送进烤箱，继续烤15分钟即可。

9. 出炉后，撒上蓝莓。减脂零负担的披萨，多吃也不胖。

10. 燕麦做的披萨