枸杞鸽子汤食谱做法大全,超简单的枸杞鸽子汤做法步骤
用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞,加盐调...[查看更多]
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土茯苓绿豆白鸽汤好吃的烹饪方法 土茯苓绿豆白鸽汤的地道做法和步骤09-02T
香酥带鱼 罐头鱼 适合老人和儿童不用吐刺做法 步骤 图解10-03T
椰汁炖鸽子食谱做法大全,超简单的椰汁炖鸽子做法步骤01-25T
欢乐蔬果汁——中老年人营养餐单做法 步骤 图解10-25
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巴沙鱼丸(适合老人小孩吃)做法 步骤 图解
03-02上次做了鸡肉肠,估计是太柴小盆友不爱吃,于是就打算试做虾肠或鱼肠。昨天去永辉买了一斤巴沙鱼,打算做鱼肠的,后面嫌弃模具一次只能做六根太费劲,干脆挤丸子试试。参考了一二十个菜谱,最后总结出适合自己的简单粗暴点的,特此...
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枸杞鸽子汤食谱做法大全,超简单的枸杞鸽子汤做法步骤
01-13用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞,加盐调...
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不辣的大盘鸡(适合老人孩子版)做法 步骤 图解
12-23家有老人,不能吃辣,所以做了这道不辣的大盘鸡。用料琵琶腿6只土豆2只洋葱一只干香菇若干朵黑木耳若干腐竹若干不辣的大盘鸡(适合老人孩子版)的做法干香菇洗净泡发,泡发香菇水留着备用。土豆、洋葱切大块。干腐竹泡发备用黑...
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老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦!越吃越香!做法 步骤 图解
06-23用料盐半勺,勺子就是下面画的这种蚝油半勺🥄鸡蛋🥚1个超细挂面半把葱1根切沫儿火腿不想吃可以不放土豆🥔1个切粗条儿生抽2勺香油半勺老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦!越吃越香!的做法起锅...
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老人孩子专供的营养原汤面。做法 步骤 图解
12-09年龄大了,晚餐一定吃些易消化的,有营养的晚餐。原汤面条更适合老人孩子吃。用料鸡蛋1个西红柿1个香菜一丢丢。盐一丢丢。老人孩子专供的营养原汤面。的做法西红柿切丁,锅热放少许油,把西红柿丁放进锅里。放少许盐。西红柿...
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自制秋梨膏-适合老人儿童喝做法 步骤 图解
08-11用料梨10个罗汉果2个姜1块冰糖1大块川贝3克红枣10颗自制秋梨膏-适合老人儿童喝的做法超市里买的大秋梨,10个,用水洗净,削皮。用擦板擦擦成丝将罗汉果拍碎,老姜切成丝,红枣切成块,去核准备一个大一点的锅,倒入梨,红枣,罗汉果,姜...
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“菱角”羹食谱做法大全,超简单的“菱角”羹做法步骤
01-06春节在浙江衢州过的,这是第三次,一直不太适应那边的饮食,特别是春节期间的饮食。受不了大碗大碗用高压锅压出来的味道一样的肉肉,受不了每家每桌菜统一的味道,受不了没有清淡的素菜汤,受不了任何的小炒在起锅前浇一大勺水,受...
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牛奶玉米饼——老人小孩的最爱做法 步骤 图解
07-19以前小时候是等着妈妈给我做好吃的,现在是妈妈等着我给她做好吃的,妈妈很喜欢吃我做的这个玉米饼,每次她能吃四五个,只要老人高兴就好。用料玉米面150g普通面粉50g安琪酵母3g绵白糖10g(25g)牛奶250—300ml牛奶玉米饼——老...
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养生靓汤(不断更新)做法 步骤 图解
01-11广东人离不开汤汤水水,煲汤或者滚汤都可,没汤的那顿饭总觉得少了什么。“宁可食无肉,不可食无汤”,老广传承数千年慢火煲煮的老火靓汤,入口甘甜。先上汤,后上菜,也成了饭桌上的习惯,最舒服的莫过于喝一碗老火汤。煲啖靓汤,简单...
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家常 木须肉 营养均衡做法 步骤 图解
01-27用料鸡蛋3个瘦肉150克木耳若干朵家常木须肉营养均衡的做法1木耳泡发小锅煮熟2鸡蛋打散,炒好盛出3炒肉和葱花姜片炒好加入控过水的木耳盖上锅盖(因为木耳有时候会爆注意安全小心烫伤)加入生抽十三香盐少许翻炒,盖锅盖看木...
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美味的羊棒骨炖萝卜做法,大厨教你技巧
11-29用料羊棒骨1000克白萝卜500克葱1段姜1块花椒10粒盐适量胡椒粉少许羊棒骨炖萝卜的做法羊棒骨从中间劈开,冷水下锅焯水,撇净浮沫捞出用温水洗去杂质。白萝卜洗净去皮,切滚刀块。准备葱、姜、花椒粒。焯好水的羊骨棒重新冷...
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连老人孩子都适合的去湿汤做法 步骤 图解
11-21五月的天气,在深圳已经早开上空调了,热的受不了的那种,风扇根本解决不了问题,凉风机比空调更容易让身体入寒和湿气,各种形形色色的去湿方也出来了,但都适合各个年龄段的人吗?这个汤水,上至七八十岁,下至二岁都适合饮用,而且汤水...
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低油经典韭菜鸡蛋水饺——中老年人营养餐单做法 步骤 图解
10-17最喜欢这简单调味的韭菜鸡蛋水饺用料鸡蛋5个韭菜500克面粉适量盐3克油少量五香粉1勺虾皮1把低油经典韭菜鸡蛋水饺——中老年人营养餐单的做法和面自动略,我妈妈喜欢提前将面和成面团放在冰箱冷藏里(近两天内吃完的,随时...
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美味的金枪鱼橄榄油沙拉做法,大厨教你技巧
01-16橄榄油是一种与人奶油类似的油脂,易于被人体吸收,特别适宜幼儿、孕妇、和消化机能减退的老年人食用。怀孕和哺乳期妇女大量食用优质橄榄油,对于维持营养平衡、促进胎儿发育、提高母乳供给具有极为重要的作用。用料金枪鱼...
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补肾补脑老少适宜——羊肚菌松茸汤做法 步骤 图解
05-19功效:健脾养胃强身,增强免疫力,补充氨基酸和蛋白质,老小皆宜。羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效。不仅营养丰富、味道鲜美,而且益肠胃,是治疗消化不良,痰多气短的良好中药,有独特的保健作用。羊肚菌营养丰富,在食用方面...
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参汤丸子菠菜汤(养胃汤,也适合老人和孩子)做法 步骤 图解
07-16参汤不是指人参汤,湖北话这个叫参(can)汤丸子,其实就是汆汤丸子,也就是肉丸子放开水中煮。虽说不是人参汤,但味道鲜美哦~很适合胃不好的人还有老人和孩子用料猪肉500g生姜2片淀粉2—3勺鸡蛋1个菠菜(或其他青菜豆腐冬瓜粉丝等...
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最适合老人的重阳糕ー藕粉鱼糕做法 步骤 图解
08-16今天是重阳节,我赶回家陪爸爸妈妈吃迎霜宴。说到每年的迎霜宴,无论什么样的菜色总少不了重阳糕,众所周知重阳糕是一道节日甜点,不过对于有三高信号的老年人,高油高糖的甜点,真不是一个好的选择,所以设计了这个低脂高蛋白的重...
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骨汤鸡块面食谱做法大全,超简单的骨汤鸡块面做法步骤
06-04用料青菜适量盐适量料酒适量姜片面条一人分200g大骨汤一大碗腌制好的鸡块若干蒜四瓣酱油适量骨汤鸡块面的做法所有食材洗净切好备用将鸡块用姜酱油盐蒜末料酒一点点腌制15分钟炝锅先放鸡肉煸炒出香味儿放大骨汤大火炖...
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大红大紫蛋花汤——中老年人营养餐单做法 步骤 图解
10-04紫菜是家中常备的食材,容易获取,虽然每天都要吃适量鱼类是健康膳食的推荐,但是在操作起来不是特别方便,也不是所有人都喜欢吃鱼,有了紫菜帮我们,营养餐桌上增添了更多色彩。这道大红大紫蛋花汤易操作,紫菜富含优质蛋白质,膳食...
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美味的老人开胃挂面做法,大厨教你技巧
06-06妈妈装假牙,吃不好肉,今天她味口不好,所以煮开胃又好咬烂的肉挂面。用料瘦肉挂面西红柿香菜地瓜粉、盐味精、花生油老人开胃挂面的做法瘦肉、盐、味精、地瓜粉、少量的水,用碎肉机打成泥。锅中水开后放下挂面、花生油,又煮...
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吃一大盒|016冬瓜鱼丸汤做法 步骤 图解
06-19梅雨天的潮湿让人浑身难受在家吃了顿火锅还剩下几颗鱼丸切块冬瓜烧了个汤加了超多香菜黑胡椒喝得鼻尖冒汗后背微湿好像湿气被赶走大半用料冬瓜约400克鱼丸5颗姜片六七片盐适量黑胡椒适量香菜适量(不吃可以不放)吃一大盒...
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六款宝宝肉馅配料好吃的烹饪方法 六款宝宝肉馅配料的地道做法和步骤
08-23附上教程怎么调~🉑虾皮粉昨天有发教程可以自己找下做来调饺子馅~明天更包法因为视屏太长啦葱姜水其实也可以不加换成水宝宝去不去腥都能接受的呀量不用做太多宝宝能吃很久了家里的小宝宝又发烧绝了…约了今天疫苗又泡...
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美味的松仁金沙汤圆金做法,大厨教你技巧
01-10松子:温胃肠,久服轻身,延年益寿”的记载。在人们心目中,松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱,对老人最有益。用料1糯米粉金沙馅松子仁生菜香芹红辣椒用料2(金沙馅)咸蛋黄2个黄油60克糖40克奶粉20...
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经典汤谱!大补元气!家有老人中年人必炖!养气养命!人参枸杞红枣炖鸡!🍁活络神经。做法 步骤 图解
08-21家里有老年人、中年人的、拜托炖上吧。百草之王,一款经典老汤也许人们已经淡忘它,但是这个方子是真有效果。特别一些体质弱的老人,秋冬难熬啊,每周炖两次,改善身体生活更愉快。然后我们这些爬楼梯经常累的中年人啊,更应该吃...
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老人小孩都爱!肉沫鸡蛋抱豆腐做法 步骤 图解
08-11今天下班回家自己做了一道菜!超级简单又好吃!用料豆腐1块鸡蛋2个肉末50克葱4根油1勺葱花3克生抽1勺盐3克蚝油1勺酱油1勺淀粉1勺料酒1勺糖2克老人小孩都爱!肉沫鸡蛋抱豆腐的做法首先把肉剁成肉末鸡蛋加一点温水顺时针方位...
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