细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子做法 步骤 图解

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细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图

没有草鱼的故事,只有秋风过后,一片荒芜
甚是凄凉,所以今天做个鱼片吃,暖暖胃,顺便也暖暖❤心😎

用料  

草鱼 一条
蛋清 1个
葱姜蒜末 适量
花椒大料 适量
2勺
淀粉 3勺
面酱 2勺
辣椒 3个
胡椒粉 适量

细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法  

  1. 装盘

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第2张
  2. 草鱼是店家给切好的,所以回家自己省事了😊这是鱼头和鱼骨

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第3张
  3. 这是切好的鱼片

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第4张
  4. 鱼头鱼骨加盐揉搓清洗干净

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第5张
  5. 鱼片清洗干净加入蛋清,料酒,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉拌匀腌制一下

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第6张
  6. 就这样子

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第7张
  7. 备好葱姜蒜末,辣椒,花椒大料(哦对了,忘了拍花椒大料)😜

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第8张
  8. 锅中油温五成,下入辣椒,姜蒜末炒出香味

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第9张
  9. 倒入葱花,甜面酱翻炒

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第10张
  10. 放入鱼头鱼骨加料酒和糖

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第11张
  11. 水没过鱼即可,慢火🔥炖煮出白色汤汁

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第12张
  12. 倒入鱼片,不要翻动,开锅就好,撒葱花香油出锅

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法步骤图 第13张

小贴士

鱼片下锅千万不要翻动,不然会乱成一锅🤭