川贝陈皮柠檬膏是一种营养价值比较高的食品,在止咳化痰、清热润肺方面效果比较好,对于感冒引起的长期咳嗽或者对于慢性支气管炎都能发挥一定的作用。川贝柠檬膏有化痰止咳、生津健脾的功效,经常用于解暑热咽喉炎症、咳嗽痰多、小儿白日咳。
同时,冰糖具有热润肺的作用,柠檬,川贝,陈皮化痰止咳,用于肺热燥咳、干咳少痰,效果比较好,也可以起到养颜美容排毒的功效。
用料
川贝 | 30克 |
柠檬 | 4-5个 |
陈皮 | 3片 |
冰糖 | 800克 |
水 | 800克 |
小美版川贝陈皮柠檬膏的做法
准备各种食材
小美速度10,30秒
打成粉粉
陈皮掰碎,我选的15年的陈皮
把所有材料放入锅里
70分钟,最高温度,反转速度1
慢慢熬到浓稠
小贴士
秋天,适合润肺,家里常备一些川贝粉,或者熬好的川贝陈皮柠檬膏,随时可以冲泡给家人喝,保护他们的健康!