水可用145g牛奶代替，我都用过，口感没什么差，所以本来省成本的心态用的水（因为牛奶高温烘烤后就没什么营养了😷😷）
用料
| 水 | 140克 |
| 食用油或黄油（无味） | 25克 |
| 冰糖 | 32克 |
| 盐 | 1克 |
| 面粉 | 25克 |
| 木薯粉 | 130克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 坚果更果脯 | 适量克 |
恐龙蛋（麻薯包低油版）的做法
水，油，冰糖，盐全倒不沾锅小火煮至冰糖溶化后加入面粉快速搅拌至糊状
关火加入木薯粉快速翻拌（没搅拌器我用的三四根筷子）成团后加入坚果
打入土鸡蛋（50g至55g）筷子翻拌，尽自己所能搅匀装裱花袋挤成自己要的形状
尖尖勺子沾水压平，180度25分钟（自行调整，我家烤箱温度偏低）