女生姐妹们,普遍体质都是偏寒,冷风一吹就感到胃很难受,平时吃饭吃太快,胃胀胃痛~
脾胃方面,还是关键点在于“养”,平时要多调理,比吃药有效!!!!
今天给大家安利这款方子,简直容易操作!
用料
沙参 | 9克 |
麦冬 | 15克 |
冰糖 | 3克 |
玉竹 | 4.5克 |
益胃茶的做法
{制作方法}
加五杯水,大火烧开用小火熬煮成两杯水,关火,分成两次服用即可,剩下的药渣,可以再煮一次,这次只需要煮出一杯的分量即可。
小贴士
Tips:
1. 冬天就喝我给的方子养胃调理即可,夏天喝茉莉花茶或大麦茶,你坚持喝你会发现胃病发作的次数越来越少啦~
2. 冬天了,记得保暖保暖保暖啊~保暖是让胃安定舒适的基础。