5种开胃爽口的凉拌菜做法 步骤 图解

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5种开胃爽口的凉拌菜的做法步骤图

微博视频中看来的,感觉快手美味,有空要试试看

用料  

豆干
冬粉
海带芽
鸡胸
豆皮

5种开胃爽口的凉拌菜的做法  

  1. 凉拌豆干:豆干300g,煮至水滚马上捞起,装入保鲜盒。
    加入辣豆瓣酱2大匙、糖1茶匙、香油1/2大匙、蒜苗20g、蒜末15g,辣椒片10g、香茶5g,盖盖摇匀即可。

    5种开胃爽口的凉拌菜的做法步骤图 第2张
  2. 凉拌冬粉:冬粉泡水至软,剪小段。氽烫约20秒,呈透明状。泡入冰水中冰镇。
    沥干水份,加入酱油1/2大匙、盐少许、糖1茶匙、乌醋1茶匙、辣椒2茶匙、香油1大匙、火腿丝20g、榨菜丝15g、黄瓜丝15g、葱末15g、蒜末15g、辣椒片10g,盖盖摇匀,冰起来随时上桌。

    5种开胃爽口的凉拌菜的做法步骤图 第3张
  3. 凉拌海带芽:海带芽25g,放入沸水中,关火泡至膨胀,捞出,泡入冰水中冰镇,将水份沥干,酱油膏1.5大匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙,白醋2茶匙,乌醋2茶匙,香油1/2大匙,姜丝15g,蒜末15g,辣椒丝10g,摇匀。

    5种开胃爽口的凉拌菜的做法步骤图 第4张
  4. 凉拌鸡丝:去骨鸡胸肉1副,米1茶匙,葱段15g,姜片15g,外锅加2/3杯水,至开关跳起。鸡肉撕小条,保留部分鸡汤。酱油1小匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙,市售椒麻辣2茶匙,鸡汤2大匙,小黄瓜丝100g,蒜苗片10g,蒜末10g,葱末10g,辣椒末10g,摇匀。

    5种开胃爽口的凉拌菜的做法步骤图 第5张
  5. 凉拌豆皮:盒中刷油,豆皮刷上少许油,放入电锅蒸约5分钟,撕碎,素蚝油1大匙,酱油1茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙,芹菜末20g,香菜10g,辣椒圈10g,姜末10g,摇匀。

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