冬日快手汤:萝卜丸子汤做法 步骤 图解

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冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图

“冬吃萝卜夏吃姜”这是个老理,尤其是白萝卜对呼吸道,消化系统都有非常好的保护作用。白萝卜含有维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化。总之,白萝卜是好东西!

到了冬天,安子妈妈喜欢炖汤给家人享用,暖暖的喝一碗滋补润燥的萝卜丸子汤,白萝卜与嫩嫩的丸子搭配,更能演绎绝妙的美味

做起来简单吃起来暖和,跟着安子妈妈学起来吧。

用料  

白萝卜 1根
香菇 7朵
香菜 1小把
1根
1块
肉馅 400克
鸡蛋 2个
10克
5克
胡椒粉 少许
酱油 少许
淀粉 50克

冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法  

  1. 准备食材:把香菇洗净切片,白萝卜洗净去皮备用,香菜洗净切碎,葱姜切成姜末葱花。

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第2张
  2. 白萝卜用菜擦子擦成细丝,操作过程中,注意安全哈。

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第3张
  3. 葱末姜末,放入肉馅中。加入盐、糖、胡椒粉、料、2个鸡蛋、酱油、淀粉,顺时针方向搅至馅变粘稠。继续顺时针方向搅匀上劲即可。

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第4张
  4. 做锅放油,葱花炝锅,放香菇片炒香加水,等水开后,调小火,用勺子把肉馅一个一个的放进去。做丸子之前,把勺子在汤里沾一下,这样肉馅不会粘在勺上,丸子很容易成型。

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第5张
  5. 所有的丸子下锅后,调成大火。水开后撇去表面的血沫。等肉差不多熟了,下萝卜丝,煮至丸子熟透,萝卜丝软糯,放入盐,尝好咸淡,撒入香菜末。

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第6张
  6. 鲜香清淡又滋补美味的萝卜丸子汤出锅啦!

    冬日快手汤:萝卜丸子汤的做法步骤图 第7张

小贴士

1,每次做丸子之前,把勺子在汤里沾一下,这样肉馅不会粘在勺上,丸子很容易成型。
2,佐料还加点胡椒粉,增加香辛味。
3,做丸子时要调成小火,这样所有的丸子才可以差不多同时熟。
4,萝卜还可以牛肉,排骨一起煮汤,有补气顺气的功效,同时还会减轻油腻感。