莲子百合糖水
在顺德嫁女(嫁女茶)煲上一锅,寓意百年好合
生日🎂时会加上煮好去壳的鸡蛋一起
食材润肺,平补。秋冬或平时喝也很好哦
份量大概5人用
用料
白莲子 | 100克 |
干百合 | 100克 |
去皮花生米 | 100克 |
去核红枣 | 一把 |
白芝麻 | 100克 |
龙口粉丝 | 2扎 |
冰糖 | 适量 |
生日茶的做法
食材洗净备用
白芝麻洗净干锅小火炒香备用
粉丝剪成5厘米左右长度(冷水泡一下)
锅里加水,放入花生米、莲子煲,水开后煲40分钟左右
加入百合、红枣再煲15分钟
加入粉丝和冰糖再煲5分钟。关火前加入炒香的芝麻就可以啦
小贴士
怕麻烦前面可以用电饭煲做就方便些,最后可以在煤气炉上煮开个10分钟也很好吃