苹果山楂开胃汤,治疗小孩积食,
小孩睡觉烦躁不安,厌食,没有食欲,可以喝喝
里面的苹果山楂啥的可以给宝宝吃点
用料
山楂 | 五六个 |
红枣 | 四五颗 |
苹果 | 1个 |
冰糖 | 2粒 |
水 | 适量 |
苹果山楂开胃汤的做法
把苹果山楂红枣洗净,然后苹果去皮,切成小块,山楂红枣对半切,去掉山楂籽红枣核(我没有去)
山楂红枣放入锅内,加入适量清水(我加了能有半瓢)
水开以后放入苹果冰糖,然后继续煮20分钟
感觉汤变颜色了,有点稠了就行,爱喝汤可以多放点水
小贴士
冰糖要少放,一粒两粒就行,一周岁以内宝宝是不能吃糖的,放一点缓解山楂的酸味就行,大人就无所谓了,随便放糖了,