美味的山楂苹果开胃汤做法,大厨教你技巧

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山楂苹果开胃汤的做法步骤图,怎么做好吃

山楂酸酸的,苹果甜甜的,煮在一起酸甜可口啊,山楂还有活血化瘀的功效,和苹果煮在一起甚好,不仅开胃,也是补身体的,因为苹果熟吃是补的,美味的甜汤煮起来,喝起来吧。生津止渴、消食化积,行气活血。
苹果味酸,有生津止渴的作用。山楂酸,甘,温,归脾胃肝经,有消食化积,行气活血的作用。山楂善于消油腻肉食之积,与苹果微酸组合,凡是过食油腻导致的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻均可以使用,配伍莱菔子、神曲同用效果更佳。山楂兼入血分,能活血行气,有活血祛瘀,止痛之功,治疗胸腹淤滞者多用。若产后恶露不尽、腹痛,可单用本品与砂糖同服或与益母草配伍。山楂苹果水对于热天汗多、口渴,有生津止渴作用。药理研究发现,山楂还有降血脂的作用和抗氧化作用。
最主要的是这款甜汤特别简单易做,属于快手菜,适合懒人哦,如此简单你不想试试吗?

用料  

山楂 一大碗
苹果 2个
冰糖 50克
矿泉水 2瓶

山楂苹果开胃汤的做法  

  1. 山楂洗净去核

    山楂苹果开胃汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 苹果洗干净去核,切块,大小随意。

    山楂苹果开胃汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 如果山楂和切好的苹果块放锅中加水,沫过山楂和苹果就可以了,我放了两瓶矿泉水每瓶550ml的。

    山楂苹果开胃汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. ➕冰糖煮沸转小火,大概30分钟左右就好了,山楂煮出红色就好了,想吃浓稠点的可以多煮一会的,看个人口味了。

    山楂苹果开胃汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

山楂去核的时候小心一点,因为山楂比较硬的,不要戳到手,煮的时候在边上看着,山楂裂开来基本就是熟了,水中变红了就可以关火了,关火盖盖子闷一会儿也可以。如果给宝宝吃的话,苹果可以煮的软烂一些。