美味的减脂午餐合集~做法,大厨教你技巧

烹饪集 人气:2.15W
减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃

一些减脂餐的合集 每个人的胃容量不太一样 我吃的比较多 减肥也要好好吃哦~

用料  

蔬菜
鸡胸肉

减脂午餐合集~的做法  

  1. 紫薯(上面有一片芝士片)+海带冬瓜汤+香菇酿鸡胸肉丸子

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蒸紫薯+海带冬瓜汤+黄瓜虾仁

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 米饭+鸡胸肉+清炒荷兰豆

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 南瓜+鸡腿肉+金针菇

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 蒸南瓜+鸡胸肉炒蔬菜丁+鸡蛋

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 意大利面+水煮蛋+凉拌鸡胸肉丝

    减脂午餐合集~的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

吃饱饭才有力气减肥!!