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美味的酸奶深受各龄人的喜爱,酸奶除了帮助消化,调节肠胃功能之外,还有很多的保健功能。坚果香味浓郁,有丰富的蛋白质等营养物质。加上蜂蜜,不但营养丰富,口感也是极美,特别对于我们女人,真是不可多得的美容圣品!如果再加入一些自己喜欢的水果,营养更加倍哟!
用料
坚果蜂蜜酸奶的做法
1.坚果去壳去皮。2.酸奶加入蜂蜜拌匀。3.再撒入坚果碎、葡萄干或蓝莓干即可。4.也可加入各种水果,即营养又美味!