墨西哥风味鸡胸藜麦饭做法 步骤 图解

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墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图

用料:牛油果,藜麦,水,番茄,洋葱,墨西哥辣椒,鸡胸肉,红彩椒,玉米粒,黑豆罐头,孜然,辣椒粉,盐,黑椒碎,鸡粉。

用料  

牛油果 一个
藜麦 适量
适量
番茄 一个
洋葱 一个
红黄彩椒 各一个
墨西哥辣椒 适量
鸡胸肉 适量
玉米粒 适量
黑豆 适量
孜然 适量
辣椒粉 适量
适量
黑椒碎 适量
鸡粉 适量

墨西哥风味鸡胸藜麦的做法  

  1. 鸡胸切丁

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第2张
  2. 番茄,洋葱切小块

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第3张
  3. 彩椒切丁

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第4张
  4. 平底锅放入适量油

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第5张
  5. 放入洋葱,墨西哥辣椒,彩椒,鸡肉丁爆香

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第6张
  6. 然后放入番茄,玉米粒,黑豆翻炒下加入藜麦和水

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第7张
  7. 再放入孜然,辣椒粉,盐,黑椒碎,鸡粉搅拌均匀,盖上锅盖

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第8张
  8. 中火15分钟左右至水干,不要糊了。

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第9张
  9. 牛油果切块,放入煮好的藜麦饭中拌匀

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第10张
  10. 盛出,撒入香菜装饰即可。

    墨西哥风味鸡胸藜麦饭的做法步骤图 第11张