水果菜——菠萝咕咾肉做法 步骤 图解

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水果菜——菠萝咕咾肉的做法步骤图

又到了菠萝上市的季节,菠萝不仅是美味的水果,入菜也很美味,菠萝加酱油的味道真的很鬼讨我的喜欢。我个人非常喜欢吃菠萝做的菜,菠萝鸡翅啦,菠萝排骨啦,菠萝咕咾肉。
以前做过菠萝排骨,菠萝鸡翅,这个菠萝咕咾肉是第一次做,不谦虚的说,很好吃,不比以前在店里吃的差。用老公的话来说:好吃,跟真的一样。

用料  

里脊肉 一块
菠萝 适量
一小勺
黑胡椒粉
生抽
老抽
生粉(也可以用面粉)
番茄

水果菜——菠萝咕咾肉的做法  

  1. 里脊肉洗净沥干水份切丁(大概两厘米大小),加料酒,盐,黑胡椒抓匀,腌制10分钟左右。

  2. 把腌好的肉丁放在生粉里打滚,使表面都裹上生粉,(也可以用面粉)把多余的粉抖掉。

  3. 油锅烧热,下入裹好粉的肉丁,大火炸至表面金黄捞出,沥干油。

  4. 生抽,老抽,蕃茄酱,盐,糖和适量水,调成酱汁。

  5. 酱汁倒入锅内烧到冒大泡。

  6. 倒入肉丁翻炒均匀。

  7. 倒入菠萝翻炒均匀出锅。 (如果想吃软一点的菠萝,可以将菠萝和肉丁同时倒入)

小贴士

1、酱汁调制的量多少合适呢?看材料的多少,大概刚好裹上一层比较合适。
2、如果喜欢吃软一点的菠萝,可以把菠萝额肉丁一同下锅,或者菠萝先下锅。