蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！做法 步骤 图解

今天我们来做一道蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品，属于家常菜。蒜香鸡翅中鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的

用料  

蒜香鸡翅丨肉嫩多汁,一盘上桌就抢完！！的做法  

1. 准备好所需要的食材！！！！！

2. 鸡翅正反各划两刀。蒜拍碎切成末。

3. 鸡翅放入碗中，倒入生抽25g、蒜30g、盐1g，料酒 抓匀按摩，腌制30分钟以上

4. 从料汁中捞出鸡翅，不粘锅中不放油，中小火将煎到鸡翅两面金黄

5. 倒入腌制的料汁和蒜，转小火，时不时翻炒一下，煎熟。

6. 这样一道简单又好吃的蒜香鸡翅就做好啦