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秋季养生正当时,这一碗胶原蛋白,软糯鲜香,绝对的米饭杀手!
用料
腐乳莲藕猪手煲的做法
猪手斩块,冷水下锅,烧开后捞出
锅中放油烧热,放腐乳、葱段炒出香味
放入猪手,翻炒均匀
放入猪手炒匀,放生抽、老抽、香叶、八角、冰糖,炒出香味,放入提前一晚泡好的黄豆
加水大火烧开,放入莲藕再次烧开,转小火炖制软烂
太美味了
小贴士
ps:我炖了将近两个小时,大家可以根据自己的口味控制时间。最后的汤多的话就大火收一下,汤汁浓稠才好喝我没放盐,感觉咸味正好